Al donar sangre no solo ayudarás a alguien más, también te ayuda a mejorar tu salud, porque contribuye en la disminución del colesterol, los triglicéridos; optimiza el flujo sanguíneo, por ende, el funcionamiento del corazón, y permite mayor capacidad pulmonar.

Cuando el organismo detecta el nivel de fluido, el cuerpo genera nuevas células y da paso a una sangre limpia y fresca, lo cual rejuvenece a el organismo.

1. Donar sangre aumenta los niveles de oxigenación en todos los tejidos.
2. Previene daños circulatorios e infartos. la sangre fluye de manera menos perjudicial para el revestimiento de los vasos sanguíneos. Esto significa menor bloqueo arterial y menor riesgo a sufrir un ataque al corazón y accidentes cerebrovasculares.
3. Te realizan una mini revisión médica gratis, porque para poder donar sangre es necesario revisar tu grupo sanguíneo, pulso, presión, niveles de hemoglobina y si padeces VIH.
4. Hay estudios donde nos revelan que las personas que donan de manera voluntaria tienen un menor riesgo a morir.
5. No hay mejor noticia cuando sabes que con tu sangre salvarás de 3 a 4 vidas, seguro una razón que te llenará el corazón.
• Edad entre 18 y 55 años.
• Peso más de 110 lbs.
• No tener ningún cuadro viral como gripe y fiebre.
• El nivel de presión arterial y pulso normales.
• Alimentarse bien el día de tu donación evitando las grasas.
• No haber ingerido alcohol en las últimas 12 horas.
• No ser diabético insulinodependiente.
• No estar en tratamiento con antibióticos.
• Haber dormido por lo menos 8 horas.
• No estar embarazada, ni en período de lactancia.
• Cumplir 3 meses después de la recuperación de COVID-19.
• Cumplir 4 semanas después de vacuna anti COVID-19.
• Si estas tatuado, que sea hace más de 1 año.
• Si sufriste hepatitis Tipo A, que haya sido antes de los 12 años.
• Si tuviste alguna cirugía, que sea hace más de 1 año.
• Si tuviste un parto, aborto o legrado, hace más de 1 año.
• Presenta tu DPI.
• Reposar entre 10 a 15 minutos.
• Beber mucho líquido.
• No fumar ni beber alcohol durante el día.
• Estar en ambientes frescos.
• Evitar practicar deporte durante ese día.
• La donación de sangre dura sólo entre 45-60 minutos.
• La cantidad de sangre que donas es únicamente de 450-500ml, el 10% de sangre que tienes en tu cuerpo, que pueden beneficiar a 4 pacientes.
• Cuando donas sangre el laboratorio hace examen hematológico, serológico HIV, Hepatitis B y C, Sífilis y Chagas, para asegurar la salud del paciente. Estos resultados son confidenciales.
• El tiempo de almacenamiento de los derivados de sangre pueden ser de 35 días, las plaquetas de 5 días y el plasma de hasta 2 años congelados.
• El hombre puede donar cada 3 meses durante 1 año y la mujer puede donar cada 4 meses durante 1 año.
• Después de cada donación La Paz te dará una refacción de cortesía.

Identifica tu tipo de sangre y también a quienes en tu familia y amigos puedes donar:

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